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海健身 v4.6.0手机版
更新时间：2026-01-13软件大小：195.09MB星级：
海健身是一款北京资海科技有限责任公司推出的给健身爱好者及专业健身健美运动员提供高质量健身内容的服务软件。内有各类健身健美赛事的报名、培训与指导资源，协助健身爱好者迅速完成报名，亲身感受健身环境。内有跟多健身爱好者的实用分享、锻炼体会、饮食搭配方案与
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慢慢心理 v2.0.6安卓版
更新时间：2026-01-13软件大小：43.2MB星级：
慢慢心理app是一款面向个人和家庭的心理辅导应用，在这里可以安静记录每日情绪，梳理纷繁思绪。像一位沉默的知己，陪伴探索自我深层感受，见证内心一点一滴的变化，没有喧嚣社交，不讲枯燥道理，只给你一片属于自己的宁静空间，每个人都能在此安放真实心境，寻得平和力量。
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轻加减肥 v6.9.9安卓版
更新时间：2026-01-13软件大小：55.3MB星级：
轻加减肥app是一款运动减肥瘦身类手机应用，能够按照个人体征安排塑形攻略，推荐由浅入深的练习内容，伴随节奏推进，锻炼量始终保持在可承受范围，虽觉疲惫却能够持续，日积月累，自然形成健康规律，程序包含多项数据记录功能，智能追踪步数，明晰热量数值，监测卡路里变化
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健身时光 v2.4.0安卓版
更新时间：2026-01-13软件大小：86.6MB星级：
健身时光app是运动伙伴的随身记录册，容纳常见锻炼器具和多种计划编排，让你轻松记载每次练习，清晰呈现成长轨迹，利用空闲片刻，跟随影像完成训练，复杂动作辅以详解，方便掌握要领，程序汇集丰富行业知识和多元计划推荐，更能依据个人体格，给出专属建议，欢迎下载获取，
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撸铁记官方正版 v4.21.4手机版
更新时间：2026-01-13软件大小：28.85MB星级：
撸铁记是一款由济宁市小富长流信息科技咨询有限公司研发的健身辅助软件。能够系统记录训练历程，其内部储备了大量优质训练指导方案可供学习。跟随这些结构化课程进行练习，有助于更有效地塑造理想体态。内有众多具备资质的专业教练，可以选择报名参与他们的定制课
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凯格尔运动 v2.6.4官方版
更新时间：2026-01-13软件大小：221MB星级：
凯格尔运动app是一款用于盆底肌训练的手机应用，帮助用户随时随地进行有效锻炼。该软件针对不同使用者需求提供个性化的训练计划，并配有真人动作示范，便于准确掌握练习要点。应用中包含多个与盆底肌相关的关键知识点，例如呼吸方法与发力技巧，均通过清晰的视频讲解呈现，
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超鹿运动 v5.90.72最新版
更新时间：2026-01-12软件大小：193MB星级：
超鹿运动app是由福州超体健康科技有限公司开发的健身管理平台，为注重健康生活的用户提供全方位支持。应用集成在线办卡、团体课程预约等便利功能，帮助用户便捷选择合适的健身场所并参与专业训练课程。平台还提供丰富的健身知识资源，涵盖训练原理与实用技巧，协助用户科学
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FLOW冥想app安卓版 v26.01.09手机版
更新时间：2026-01-12软件大小：70.21 MB星级：
FLOW冥想app是一款缓解压力、治愈心灵的健康软件，可以帮助用户放松身心、管理情绪、轻松入睡。通过互联网和科技的力量，打造出一个健康时尚、可以方便日常使用的身心健康生活平台。软件帮助很多人释放焦虑、改善睡眠、提升能量、探知自我，内置多种助眠小工具，即便处于失眠
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Keep v8.7.0手机版
更新时间：2026-01-11软件大小：134MB星级：
Keep app是一款面向运动爱好者的健身应用，帮助用户在繁忙日程中便捷地进行锻炼。该应用提供丰富的健身教学视频、图文指导以及定制化的训练计划，满足不同身体状况与健身目标的需求。无论您是希望减脂塑形还是增强肌肉，都能在这里找到合适的课程内容。Keep还设有社区交流功能
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LEFU热量减肥法 v4.12.0.1官方版
更新时间：2026-01-11软件大小：160MB星级：
LEFU热量减肥法app是一款基于热量管理理念的健身工具，它能够提供专业的饮食指导与个性化的运动方案，帮助用户健康减重，应用还有内置的智能AI识别功能，可快速计算食物热量，方便记录每日摄入。同时它能够结合有氧运动、瑜伽等多种训练课程，配合体脂秤等智能硬件，让用户清
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每益运动 v3.5.0安卓版
更新时间：2026-01-09软件大小：44.7MB星级：
每益运动app是一款倡导健康运动的手机应用，讲解日常锻炼同身心健康的联系，分享活动益处与营养补给方法，塑造科学健身观念，程序清晰展示各项练习一小时的热量消耗数值，以分组统计与图表呈现，帮你直观了解能量支出，可以安心下载体验。
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FitTime v1.5.10安卓版
更新时间：2026-01-09软件大小：85.2MB星级：
FitTime是一款运动健身类应用，里面汇集了多种锻炼课程，从力量训练到瑜伽均有涉及，丰富计划配合动作讲解，助你达成目标，结合饮食建议和进度追踪，记录每一次汗水与改变，趣味挑战激发动力，让坚持不再困难，个性方案每日更新，适应不同阶段需求，开启你的健康旅程，这里身
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每日瑜伽 v9.79.1.0官方版
更新时间：2026-01-09软件大小：69.5MB星级：
每日瑜伽app是一款专为瑜伽练习者设计的应用，提供多样化的瑜伽课程，适合从入门到进阶的不同用户。您可以自由下载心仪的课程，在家中随时练习，节省前往健身房的时间与精力。应用内配有详细的教学视频与文字指引，使每个体式更易理解与掌握。平台还设有交流社区，方便用户
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创高体育 v3.0.1安卓版
更新时间：2026-01-09软件大小：62.9MB星级：
创高体育App是一款加强高校学生体质的综合应用，简化了体测预约与成绩查看流程。在户外跑步时，程序能绘制你的轨迹，并即时计算速度和里程，所有锻炼结果都会自动保存，形成清晰的成长记录，还汇聚了丰富的体育活动信息，包括场地预定、同城约练等，还能结识志趣相投的伙伴
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宥马运动 v2.5.9最新版
更新时间：2026-01-09软件大小：96.81MB星级：
宥马运动是一款由北京厚德宥马网络科技有限公司推出的高校体育管理软件。服务高等院校体育信息化建设，给校园体育工作的实施提供整合型工具与数据支持方案。专门围绕学生跑步锻炼及体能成绩管理而设计，帮助学校更高效地统筹体育教学事务。包含体育课程教学、体育社团俱
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