喝水时间app是一个专门用来提醒大家喝水的工具,界面干净清爽,操作也很容易上手。用户可以在应用里设定提醒时间,到点后系统会自动发出提示,提醒你及时喝水。还可以在软件里输入性别、体重、日常作息等个人信息,让应用根据你的生活习惯来制定合理有效的喝水计划,帮你补足每天需要的水分。另外,这款软件也能配合智能手表使用,帮助记录你的运动数据。
怎么修改喝水量
喝水时间可以通过你对水量的需求进行更改,而用户若是不知道怎么修改喝水量可以学习下方的步骤,通过拉动进度条来,自定义其中的喝水量。
1、首先点击进入到喝水计划的界面中。

2、点击其中的进度条,进行水量的设置。

如何设定时间
1、先进到“计划”页面里去调整。
2、点最下面那个设置时间的按钮。
3、点一下修改时间就可以了。
4、点右上角的添加按钮,开始设置新的时间。

闹铃提醒功能的设置步骤
1、从【主页】切换到【计划】这个菜单页面,上方会显示“权限设置,避免提醒失效……”这行文字提示,点一下它。
2、根据弹出的窗口提示进行相关操作,比如关闭省电模式、让应用一直在后台运行等权限。都设置好之后,等到设定时间就会自动提醒你喝水。
怎么完成打卡
1、还是在【主页】这个板块里,点一下页面杯子图标下方的“+”,屏幕中间就会弹出一个大的点赞图标,同时今日的饮水目标会一点点增加。
2、你可以在“记录”里查看目标的完成情况和打卡数据。

喝水的好处
1、帮助减少热量摄入;
2、让皮肤保持干净状态;
3、维护指甲和头发的健康,发质不易干枯;
4、降低肾脏的负担以及相关疾病的发生几率。

更新日志
v1.4.203版本
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