训记app最新版下载安装-训记app下载 v7.0.205官网版-KK下载站

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训记app是一款专业健身工具，专为健身爱好者及初学者设计。应用可为用户量身定制个人训练方案，通过智能反馈机制动态调整后续课程，结合热身、训练与拉伸环节，科学编排步骤，打造系统化训练流程。平台提供大量高清多角度演示视频，清晰展示动作要领，搭配真人语音指导，带来沉浸式训练体验。应用支持离线训练与课程收藏功能，最短4分钟的课程设计适配多种运动场景，让您随时随地进行锻炼。更多实用功能等待您的探索与体验!

软件特色

1、随时离线训练：支持离线使用与课程收藏，提供短至4分钟的训练单元，适应多样化健身场景;

2、个性化健身方案：定制专属训练计划，通过智能反馈持续优化课程内容，匹配适宜的训练模式与强度;

3、科学训练结构：融合热身、主训与拉伸环节，合理设计步骤，打造系统化训练流程;

4、零基础友好：适配不同水平用户，帮助健身新手轻松入门，高效实现个人目标;

5、专业视听指导：多角度高清视频展示动作细节，配合真人语音提示，提升训练体验。

训记app

软件优势

1、系统数据分析，训练进度清晰可控

2、动作细节解析，肌肉发力原理说明

3、高效训练记录，实时追踪完成情况

4、科学计划安排，训练内容合理统筹

5、官方训练方案，专业内容规范有序

训记app

软件亮点

1、科学训练结构：融合热身、主训与拉伸环节，合理设计步骤，打造系统化训练流程;

2、个性化健身方案：定制专属训练计划，通过智能反馈持续优化课程内容，匹配适宜的训练模式与强度;

3、便捷离线训练：支持离线使用与课程收藏，提供短至4分钟的训练单元，适应多样化健身场景;

4、零基础友好：适配不同水平用户，帮助健身新手轻松入门，高效实现个人目标;

5、专业视听指导：多角度高清视频展示动作细节，配合真人语音提示，提升训练体验。

更新日志

v7.0.205版本

- 解决卡顿问题

+ 新增以下动作讲解：

1.ssb深蹲

2.俯卧反手哑铃划船

3.俯卧哑铃划船_锤式

4.塔式平板卧推

5.杠铃片正手弯举

6.正手杠铃手腕弯举_平板

7.站姿髋外展

8.蜘蛛弯举

9.塔式

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人企业微信，感谢。

权限要求

访问网络访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 唤醒锁定允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 显示系统窗口显示系统窗口 ------------------------------------- 写入外部存储允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 访问外部存储访问外部存储的权限 ------------------------------------- 拍照权限允许访问摄像头进行拍照 ------------------------------------- 使用闪光灯允许访问闪光灯 ------------------------------------- 获取网络状态获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 读取电话状态访问电话状态 ------------------------------------- 获取WiFi状态获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 获取任务信息允许程序获取当前或最近运行的应用 ------------------------------------- 获取粗略位置通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米 ------------------------------------- 获取精确位置通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内 ------------------------------------- 开机自动允许允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 使用振动允许振动 ------------------------------------- 改变WiFi状态改变WiFi状态 -------------------------------------