我的健身教练2内置菜单版

我的健身教练 2 是二次元 3D 健身手游，内置重力感应互动系统，挑选虚拟教练跟着演示完成各类健身动作。游戏准备大量训练课程，从基础热身、有氧燃脂到力量塑形全都包含，持续完成训练积累金币，解锁新教练、服装与更多训练内容。教练会全程语音陪伴，每组动作间隙给出鼓励，在家就能跟着开启简单锻炼。

ps：无限资源版、内置菜单版

我的健身教练2游戏攻略

1、游戏里一共有三位风格各异的二次元美女教练，全程陪伴你完成整套定制化训练计划。

2、每位教练都拥有完全不同的专属训练方案，比如莉娜伊芙就配备了12种独立训练内容，其中包含3个热身项目、6个正式训练课程，还有3个运动后专属放松计划，覆盖完整运动全流程。

3、游戏系统会自动精准记录你完成的每一次训练的全部相关数据，不用担心遗漏运动记录。

4、课程里的每一个训练动作，都附带完整详细的动作要领说明，新手也能快速掌握标准姿势。

5、玩家可以根据自己的使用习惯，自由调整游戏的画面表现、背景音乐音量以及教练人声解说等各类设置，适配自己的运动场景。

我的健身教练2完整训练操作指南

1、成功进入游戏主界面之后，先点击屏幕右上角标注的【训练】功能按钮。

2、接着在页面左侧的教练列表里，挑选一位你想要跟随训练的二次元教练，选好之后点击下一步按钮。

3、继续在新页面的左侧列表里，选中你本次想要完成的对应训练课程，确认之后点击开始训练按钮，就能正式开启运动。

4、训练正式启动之后，你选中的虚拟教练会实时示范当前课程的每一个标准动作，跟着指引同步完成即可。

5、点击训练界面左下角的【详细说明】按钮，就能查看当前动作的核心要领和注意事项提示，避免动作不标准造成运动损伤。

6、训练界面的右下角会实时显示你当前的训练时长进度，你也可以在任意时刻点击左上角的【结束】按钮，直接提前终止当前的训练行程。

7、训练全部结束之后，系统会根据你本次的实际完成情况，生成完整的训练数据统计报告，本次训练获得的金币，还可以用来解锁更多全新的特色训练课程。

我的健身教练2课程推进内容

1、课程按照初级、中级、高级依次解锁，完成对应数量训练，开启下一难度。

2、初级课程动作简单，组数偏少，用来熟悉整套训练的节奏。

3、中级课程动作组合变多，每组重复次数增加，整体消耗会明显上涨。

4、高级课程加入高强度间歇，动作切换速度快，对体力要求更高。

5、每次训练结束会保存记录，首页可以查看历史训练记录，统计总时长。

6、可以自定义每日训练计划，选定固定课程，每天打开就能直接开始练习。

7、训练中途随时可以暂停或者退出，不会清空已经完成的训练记录。

8、持续更新新增课程包，更新之后就能体验全新的训练动作。

我的健身教练2体感设置玩法内容

(1) 重力感应训练

握持或者放置手机，跟随教练动作移动身体，手机传感器捕捉动作幅度。动作不到位的时候，教练会给出提示，引导调整姿势。不想使用感应，也可以选择纯观看跟练模式。

(2) 视角自由切换

训练画面可以自由切换镜头角度，近距离观察教练的肢体细节，看清动作要点。可以调整画面远近，找到自己看着舒服的视角。

(3) 音频参数调整

可以单独调节教练语音、背景音乐音量，训练的时候只保留人声指导。也可以关闭背景音乐，只听教练口令，减少干扰。

(4) 画面选项设置

低配手机可以降低画面效果，减少运行卡顿。还能调整帧率，保证训练的时候画面流畅不中断。