优活手环app是一款免费的运动健康应用,配对腕带读取实时体征,绘出步数曲线与睡眠图谱,计算消耗热量,制定每日行走目标,震动提示久坐起身,静音传递手机来电,闹钟轻柔唤醒清晨,解锁屏幕免输密码,记录周间变化趋势,对比夜间深睡时长,适配学生课间活动与办公族伏案间隙,图表简洁,反应灵敏,无隐藏收费,离线保存历史档案,一键清空旧日数据,重置个人挑战计划,适合各年龄段尝试,欢迎有需要的朋友下载使用。
优活手环app功能
1、记载行进路径,即时查看轨迹长短、行进速度、每公里用时、迈步频次和热能损耗。若实际配速慢于预设值,手环会震动提示,语音播报也会播报当前进度。
2、绑定微信或手机QQ后,能同好友比较每日运动排行,参与步数竞赛。
3、运动、休憩、热能消耗及体重数值可传至“健康”应用,便于集中查阅自身状况。
4、设定震动闹钟,手环到时轻振唤醒你,避免铃声干扰同住的人。
5、启动来电提示,手机放包内时手环会震动,防止遗漏重要电话。
6、手环贴近手机,按压电源键即可直接解开屏幕,免去输密码的步骤(适配安卓5.0及安卓4.4小米机型)。
优活手环app设备绑定操作
1、启动优活手环应用程序,开启所需的使用授权。

2、点选左上角符号,进入设定页,点击“我的设备”,开启手机蓝牙,使手环与程序连通。
3、勾选需要记录的项目,比如步数、睡眠、心跳和血压等指标。

4、若蓝牙对接不顺,可查看手环与程序是否运行正常,再检查两者间距是否太远、设备能否被搜到,以及附近有无磁场干扰。另外,手机自身的休眠设定也可能影响连接稳定性。
优活手环app睡眠监测方法
1、打开优活手环应用,借助蓝牙把手机和手环连起来。
2、连通后,点左上角符号,进入设定页,选择“手环显示设置”。

3、勾选心率、血压等与睡眠监测相关的选项。
4、设定完毕后,程序会自动储存所选数据,次日查看记录的睡眠信息即可。

若对睡眠监测结果有疑问,可下载其他常见的睡眠记录类应用做对比,当作额外参考。
优活手环app特点
1、睡眠观察:分析睡眠状况,辨别清醒、浅睡与深睡时段,辅助调整作息。
2、锻炼控制:可按运动时长或路程定下目标,手环达标时会震动告知。
3、心跳检测:读出当前心率数值,帮助判断减脂训练或心肺练习的状态。
4、个性闹铃:自行设定吃药、饮水的提示时间。
5、每日运动统计:即时计算当天步数、行走路程和热量消耗。
更新日志
v20.36.61版本
修补已知问题。