Keep app安卓版下载-Keep下载 v8.7.30最新版-KK下载站

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Keep app是一款专为健身爱好者打造的移动应用，帮助用户在繁忙生活中也能轻松坚持锻炼。它提供丰富的健身视频、文字指导以及个性化训练方案，适配不同体型和健身目标。无论你想减脂塑形还是增肌，都能在这里找到合适的课程。Keep还设有社区功能，让用户分享运动成果，与其他健身爱好者互动交流，营造相互鼓励的氛围。通过专业教练的视频指导和语音提醒，用户在家也能获得高效的训练体验，随时记录自己的进步。

显示体脂率的操作步骤？

1、首先我们打开keep。

Keep

2、点击右下角的我。

Keep

3、点击身体数据。

Keep

4、设置好你的身体数据，找到BMI既体脂率即可查看系统计算出的体脂率。

Keep

软件特色

1、训练高效专业，不受场地限制，4分钟即可快速燃脂。

2、根据健身目标、锻炼场地及器械情况，智能生成最适合你的训练方案。

3、动作详解和干货内容助你快速入门，所有训练动作均由真人教练示范。

4、专业健身教练把关内容，科学计划让健身既有成效又有乐趣。

5、海外瑜伽大师精心设计的瑜伽冥想课程，带你感受静态运动之美。

6、热门城市跑步路线定期更新，约上好友一起跑起来。

7、健身、跑步、骑行、步数等数据完整记录，通过Keep全面掌握个人运动状况。

Keep

软件亮点

1、【全面的运动健康数据平台】

健身、跑步、跳绳、瑜伽、骑行、越野跑、计步、羽毛球、飞盘、手环、跑步机……所有运动数据一站式汇集。

主流智能穿戴设备、运动手表、手机健康系统数据均已接入，可实时同步第三方数据至Keep，实现数据统一管理。

随时关注自身变化，记录和同步体重、围度等身体数据，以及最大摄氧量、HRV、心率等健康指标，做到全面掌握自身状态。

2、【户外路线探索与新玩法】

城市街道、自然小径，丰富多样的跑步路线带来不同体验。

一键搜索附近路线，轻松开跑，感受周边美景。

多人组队跑，与好友互相鼓励，体验更多跑步乐趣。

剧情跑带给你穿越感和科技感，收获不一样的跑步感受。

Keep

软件优势

1、【丰富的赛事和活动】

形式多样的赛事，每日挑战赛、周赛冲榜，让你保持运动热情。

可同步并查看马拉松、越野赛等户外赛事数据，与高手同台竞技PK。

特色奖牌记录你的每一份坚持，参与活动赢取丰厚奖励。

分享运动动态，在社区与运动爱好者交流心得，感受运动的快乐。

2、【多样的达人课程内容】

汇聚众多运动达人，课程类型丰富多彩!无论新手还是健身高手，都能找到匹配自己的训练内容。

专业指导结合科学训练，让你在轻松氛围中享受健身乐趣。与达人一起开启健身之旅。

Keep

更新日志

v8.7.30版本

8.7.20 AI 教练功能全新升级，你的随身 AI 教练卡卡已上线：

- 修复部分 bug 和改善基础体验。

权限要求

允许NFC通讯允许程序执行NFC近距离通讯操作,用于移动支持 ------------------------------------- 使用蓝牙允许程序连接配对过的蓝牙设备 ------------------------------------- 蓝牙管理允许程序进行发现和配对新的蓝牙设备 ------------------------------------- 开机自动允许允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 改变WiFi多播状态改变WiFi多播状态 ------------------------------------- 禁用键盘锁允许程序禁用键盘锁 ------------------------------------- 获取WiFi状态获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 改变WiFi状态改变WiFi状态 ------------------------------------- 读取系统日志读取系统底层日志 ------------------------------------- 使用振动允许振动 ------------------------------------- 修改声音设置修改声音设置信息 ------------------------------------- 访问网络访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 挂载文件系统挂载、反挂载外部文件系统 ------------------------------------- 获取网络状态获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 改变网络状态改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 显示系统窗口显示系统窗口 ------------------------------------- 读写系统设置允许读写系统设置项 ------------------------------------- 改变配置允许当前应用改变配置,如定位 ------------------------------------- 唤醒锁定允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 读取同步设置读取同步设置,读取Google在线同步设置 ------------------------------------- 验证账户允许一个程序通过账户验证方式访问账户管理ACCOUNT_MANAGER相关信息 ------------------------------------- 使用闪光灯允许访问闪光灯 ------------------------------------- 拍照权限允许访问摄像头进行拍照 ------------------------------------- 获取精确位置通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内 ------------------------------------- 获取粗略位置通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米 ------------------------------------- 录音录制声音通过手机或耳机的麦克 ------------------------------------- 读取电话状态访问电话状态 ------------------------------------- 访问外部存储访问外部存储的权限 ------------------------------------- 写入外部存储允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 -------------------------------------