Now冥想app手机版下载-Now冥想下载 v5.1.5安卓版-KK下载站

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Now冥想app是一款提升睡眠质量、帮助用户释放压力的手机应用，用于冥想和正念练习。它通过多样化的情绪场景功能，提供个性化助眠方案，包括冥想音乐、白噪音和专业指导，让你更容易进入放松状态。软件界面友好，使用简单，各类针对失眠和情绪问题的课程应有尽有，适合不同层次的用户。从初学者到资深冥想爱好者，都能找到合适内容来改善身心健康，养成良好冥想习惯。只需每天花费少量时间，你就能感受到身心变化，提高专注力，更高效地面对生活和工作中的挑战。

软件功能

【课程】

提供全面系统的正念冥想课程体系，难度循序渐进。无论你是刚入门的新手还是练习多年的冥想爱好者，都能轻松找到适合自己的课程。

【训练营】

通过线上和线下多种形式，以社群为基础开展集体学习，由大咖导师深度陪伴练习，随时解答疑问，帮助你克服惰性和拖延，成为更好的自己。

【睡眠专区】

包含助眠冥想、睡眠故事、睡眠音乐、白噪音、助眠脑波等内容，有效改善失眠，提升睡眠质量。

【课程分类】

涵盖入门、进阶、职场、生活场景、人群、睡眠、音乐、白噪音、减压、专注、疗愈、情绪管理、人际关系、个人成长等类别，满足生活中各方面的需求。

Now冥想

软件特色

1、职场冥想练习、10天放松冥想、学生减压冥想

释放工作和生活压力，缓解焦虑情绪，卸下心理负担，逐步舒缓紧绷的神经，感受前所未有的放松与身心愉悦。

2、做情绪的主人、情绪紧急救助、清理负面情绪

减少易怒不安等负面情绪，提升情绪管理能力，避免不良情绪干扰。

3、7天专注冥想、专注力音乐、经典专注力冥想

帮助提升专注度，提高工作学习效率，带来清晰的思维意识。

4、助眠冥想、治愈轻音乐、睡眠故事

进行睡前放松，减少脑中杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量，让每个清晨醒来都焕然一新。

Now冥想

软件亮点

1、提升专注效率;

2、掌握情绪调节;

3、释放身心压力;

4、舒缓疼痛不适;

5、改善睡眠质量。

Now冥想

更新日志

v5.1.5版本

冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下

-【会员挑战赛】火热进行中！助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力；

- 练习页新增今日冥想进度环，定制练习目标，放松减压，助眠修心；

- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景，敲走烦恼，平静身心；

- 白噪音：ASMR沉浸式助眠音，给你有温度的体验感；

- 睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】：帮你放松大脑，抚平焦虑不安，自然进入睡眠状态！

权限要求

获取WiFi状态获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 改变网络状态改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 改变WiFi状态改变WiFi状态 ------------------------------------- 获取网络状态获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 读取电话状态访问电话状态 ------------------------------------- 拍照权限允许访问摄像头进行拍照 ------------------------------------- 录音录制声音通过手机或耳机的麦克 ------------------------------------- 唤醒锁定允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 访问网络访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 访问外部存储访问外部存储的权限 ------------------------------------- 写入外部存储允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 使用振动允许振动 ------------------------------------- 显示系统窗口显示系统窗口 ------------------------------------- 访问账户Gmail列表访问GMail账户列表 ------------------------------------- 获取任务信息允许程序获取当前或最近运行的应用 ------------------------------------- 使用蓝牙允许程序连接配对过的蓝牙设备 ------------------------------------- 开机自动允许允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 修改声音设置修改声音设置信息 ------------------------------------- 使用闪光灯允许访问闪光灯 ------------------------------------- 读写系统设置允许读写系统设置项 ------------------------------------- 挂载文件系统挂载、反挂载外部文件系统 ------------------------------------- 获取粗略位置通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米 ------------------------------------- 获取精确位置通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内 ------------------------------------- 访问定位额外命令允许程序访问额外的定位提供者指令 ------------------------------------- 排序系统任务重新排序系统Z轴运行中的任务 -------------------------------------