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Now冥想

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Now冥想 v5.1.2手机版

  • 授权方式:免费版
  • 软件类别:国产软件
  • 软件大小:122MB
  • 推荐星级:
  • 软件语言:简体中文
  • 更新时间:2026-06-24
  • 运行环境:Android
  • 开发商:西安纳沃信息科技有限公司 [权限]
  • 本地下载文件大小:122MB

  • 软件介绍
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软件标签:

Now冥想app这款应用可以通过引导式冥想,帮助用户改善睡眠、管理情绪并提升专注力。它能够提供定制化的练习计划,涵盖考试、工作、运动等多种场景,软件还内置有专业课程与白噪音,并能记录您的睡眠状态与练习数据,让你在忙碌的日常中找到放松与平静的片刻。有需要或者是较为感兴趣的小伙伴就快来下载使用吧。

Now冥想软件定制计划方法

1、启动应用,选择使用目标如改善睡眠,进入经验选择页,根据熟悉程度挑选初学者等身份;

Now冥想

2、选择后,软件会为您生成专属计划,等待生成完成,期间可查看进度状态;

Now冥想

3、计划生成后,跟随内容开始练习,利用应用功能辅助达成目标,如提升睡眠质量或增强专注力。

Now冥想

Now冥想软件功能

1、释放自我,安住当下,聆听内心;

2、沉浸自然之声,由耳入心的放松体验;

3、每日5-10分钟正念冥想,平和情绪,高效学习与生活;

4、专业冥想内容与白噪音,陪伴您的入睡时光;

5、轻松了解睡眠趋势、质量与习惯模式,反映真实睡眠状况;

6、记录梦话与鼾声,深入分析呼吸状态。

Now冥想软件特色

1、引导式内容

专业导师带领,轻松进入冥想状态,快速获得身心放松方法;

2、场景化冥想课程

涵盖考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步等多种需求;

3、可视化的数据日记

每次练习自动保存,清晰记录练习时长,支持记录心情与生活;

4、多维度共学练习

设有成长训练营,导师陪伴,线上集体冥想,体验不同的练习氛围。

Now冥想软件亮点

1、睡个好觉

有效缓解失眠,提升睡眠质量。清除负能量与情绪杂念,帮助轻松入睡;

2、放松减压

释放工作与生活压力,卸下心灵负担,感受前所未有的身心舒展;

3、情绪管理

减少焦虑等负面情绪,提升情绪掌控力,不被不良情绪干扰;

4、高效专注

帮助改善注意力,提升工作与学习效率,带来清晰的思维状态。

权限要求

查看WLAN连接 允许该应用查看WLAN网络的相关信息,例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。 ------------------------------------- 更改网络连接性 允许应用更改网络连接的状态。 ------------------------------------- 连接WLAN网络和断开连接 允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接,以及更改WLAN网络的设备配置。 ------------------------------------- 查看网络连接 允许该应用查看网络连接的相关信息,例如存在和连接的网络。 ------------------------------------- 读取手机状态和身份 允许该应用访问设备的电话功能。此权限可让该应用确定本机号码和设备 ID、是否正处于通话状态以及拨打的号码。 ------------------------------------- 请求安装文件包 允许应用请求安装文件包。 ------------------------------------- 拍摄照片和视频 允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机,而无需您的确认。 ------------------------------------- 录音 允许该应用使用麦克风录制音频。此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。 ------------------------------------- 防止手机休眠 允许应用阻止手机进入休眠状态。 ------------------------------------- 拥有完全的网络访问权限 允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径,因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。 ------------------------------------- 读取您的SD卡中的内容 允许应用读取您SD卡的内容。 ------------------------------------- 修改或删除您的SD卡中的内容 允许应用写入SD卡。 ------------------------------------- 控制振动 允许应用控制振动器。 ------------------------------------- 与蓝牙设备配对 允许该应用查看手机上的蓝牙配置,以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。 ------------------------------------- 开机启动 允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长手机的启动时间,并允许应用始终运行,从而导致手机总体运行速度减慢。 ------------------------------------- 更改您的音频设置 允许该应用修改全局音频设置,例如音量和用于输出的扬声器。 -------------------------------------

Now冥想 v5.1.2手机版

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