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动起来鸭app是一款界面设计可爱、功能专业的手机运动应用，它可以提供丰富的健身课程，包含瑜伽、跳绳等多种训练内容，适合不同健身需求的用户。在这里你可以制定个人锻炼计划，记录每日饮食，并通过打卡功能培养坚持运动的习惯。还有喝水提醒服务，能够帮你养成健康的生活规律，更有资深教练提供专业指导，确保你的动作标准有效。

动起来鸭

动起来鸭软件优点

1、锻炼内容多样：应用内包含多种不同类别的训练，包括有氧、力量和柔韧性锻炼，适应不同的健身目标;

2、全天随时可用：可以随时打开应用使用，无论是清晨、午后还是夜晚，都能找到合适的训练安排;

3、专业指导支持：动起来鸭集合了一批经验丰富的健身教练，用户可以随时获取他们的建议和指导。

动起来鸭

动起来鸭软件功能

1、课程选择：在课程板块里依据锻炼类型查找训练资源并挑选心仪的课程;

2、课程介绍：提供课程的详细说明内容，浏览介绍后挑选适合自己的规范课程;

3、运动计划：选定课程后在运动计划里依据个人锻炼目标制定训练安排;

4、饮食记录：在此处使用记录工具记载每天的饮食信息，管理个人的膳食摄入;

5、运动打卡：完成每日的运动任务后进行线上打卡，培养持续锻炼的习惯;

6、运动数据：打开数据页面查看个人的运动信息，了解自己的所有锻炼状况。

动起来鸭

动起来鸭软件特色

1、海量教学内容：动起来鸭包含了大量课程资源，为用户挑选课程提供充足的选择;

2、类别丰富多样：课程的类别多种多样，将瑜伽、健身操等多种形式的训练一网打尽;

3、专业动作指导：课程中为用户提供规范的动作指导服务，为用户演示标准的锻炼姿势;

4、视频形式展示：通过视频的方式呈现课程内容，让用户在学习动作时更加轻松;

5、精确饮食记录：动起来鸭强大的饮食记录工具帮助用户准确记载每天的膳食信息;

6、精确数据统计：在线统计所有的运动信息对用户的锻炼情况进行精准汇总。

动起来鸭更新日志

v1.6.1 版本

1、跳绳课程全面上线;

2、修复已知问题，提升用户体验。

权限要求

拥有完全的网络访问权限允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。 ------------------------------------- 修改或删除您的SD卡中的内容允许应用写入SD卡。 ------------------------------------- 读取您的SD卡中的内容允许应用读取您SD卡的内容。 ------------------------------------- 请求安装文件包允许应用请求安装文件包。 ------------------------------------- 控制振动允许应用控制振动器。 ------------------------------------- 拍摄照片和视频允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。 ------------------------------------- 读取日历活动和机密信息允许该应用读取您手机上存储的所有日历活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用分享或保存您的日历数据，而不论这些数据是否属于机密或敏感内容。 ------------------------------------- 添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息，或在所有者不知情的情况下修改活动。 ------------------------------------- 设置闹钟允许应用在已安装的闹钟应用中设置闹钟。有些闹钟应用可能无法实现此功能。 ------------------------------------- 安装快捷方式允许应用自行添加主屏幕快捷方式。 ------------------------------------- 卸载快捷方式允许应用自行删除主屏幕快捷方式。 ------------------------------------- 设置壁纸允许应用设置系统壁纸。 ------------------------------------- 查看网络连接允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。 ------------------------------------- 查看WLAN连接允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。 ------------------------------------- 允许接收WLAN多播允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备（而不仅仅是您的手机）的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。 ------------------------------------- 更改网络连接性允许应用更改网络连接的状态。 ------------------------------------- 防止手机休眠允许应用阻止手机进入休眠状态。 ------------------------------------- 读取手机状态和身份允许该应用访问设备的电话功能。此权限可让该应用确定本机号码和设备 ID、是否正处于通话状态以及拨打的号码。 -------------------------------------