顽鹿运动app是一款运动健身类软件,涵盖多元健身方法,提供专业的健身训练指导。还会自动记录每次健身完成后的相关数据,方便随时查看,清晰掌握自身运动状态。可以结合用户的身体状况与健身数据,量身定制科学合理的健身计划,帮助高效健身。软件还上线了动感单车、室内自行车等骑行项目,轻松享受骑行乐趣;还支持健身教练一对一在线教学,便捷又实用。需要的朋友快来下载试试吧!
顽鹿运动使用教程
1、根据自己的运动能力来选择相应的课程进行学习

2、可以对自己的运动能力进行评测

3、查看自己近期的训练情况,实时掌握自己的训练动态

顽鹿运动app个性亮点
平台内设有团队模式,您能与朋友组队进行功率训练及小组竞赛,使训练过程更加生动有趣。
软件提供官方设计的训练方案,不论是骑行新手还是老手都能找到合适的计划。用户还能自定义创建适合自己的训练方案,让功率提升一目了然。
推出功率训练课程,以科学的方式帮助用户实现训练目标。
每次骑行或训练结束后,用户可在平台查看详细的数据分析,深入了解自身状态,有效提高个人能力。
平台拥有美丽的海岛环游、法华寺和中央公园三种地图(中央公园与海岛环游正逐步开放),并依据真实环境模拟出爬坡和平路等场景,带来极致的骑行体验。
新增设备管理、个人信息修改、登录注册及密码找回等基本功能。
利用科学训练课目,协助用户达成健身目的。
顽鹿运动app核心特色
大众健身活动中心
一站式全民健身解决方案,包括“室内骑行练习”,“动感单车”等项目,采用更专业的方法,助你塑造理想体型,完成训练目标。
个性化定制训练计划
借助运动能力评估体系,智能评测你的运动水平和特性,制定专属训练计划,记录每一个成长瞬间。
专业训练指导,精确数据记载
提供专业的训练教程和建议,全程语音指引,实时记录训练数据,准确分析结果,保存你的每一份努力。
顽鹿运动app功能介绍
互动社交空间:在运动世界里构建自己的运动天地~
多样化的赛事:与全国各地的朋友一同骑行,丰富的赛事奖励让你满载而归!
深度数据分析:从多个角度展示运动成果,让进步清晰可见!
丰富多样的室内课程:想要减肥塑形?增强爬坡实力?或是铁人三项训练?这里应有尽有~
路线追踪:记录分享每一次的骑行旅程!
顽鹿运动app如何关闭数据自动上传?
1、点击【我的】
打开顽鹿运动首页后,轻触底部导航栏中的【我的】。
2、进入【应用授权】
在我的页面中,找到并点击【应用授权】选项。
3、关闭自动上传开关
进入数据上传设置页面后,将【自动上传】右侧的开关按钮关闭即可。