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咕咚是一款专业的运动记录软件应用，能精准追踪你的跑步、骑行、健身等多种活动数据，并基于目标提供减脂、增肌等个性化训练方案。应用还内置有AI配速指导，帮助优化跑步节奏。在专属社区里，你还能与千万运动爱好者交流心得、分享动态，找到志同道合的伙伴。无论是日常锻炼还是备战马拉松，咕咚都能陪伴你的每一步。

咕咚运动怎么设置跑步公里数

1、首先在运动界面点击上方“运动”，再选择“跑步GO”;

咕咚运动

2、开始跑步后，点击左下角“目标”，户外跑和室内跑操作相同;

咕咚运动

3、之后点击第一个“距离(公里)”选项;

咕咚运动

4、即可自行设定公里数，设置完成后点击右上角保存;

咕咚运动

5、将其余目标一并设置完毕，即可开始跑步。

咕咚运动

咕咚运动软件特点

1、独特、准确且稳定的数据记录与分析算法

无论使用GPS还是设备内置传感器，咕咚通过独特算法确保你在5K、马拉松、骑行、徒步等运动中都能获得精确的数据记录与实时分析;

2、运动手表管理

可轻松绑定多品牌智能运动手表，支持佳明、松拓、华为等设备数据连接，在运动中监测心率并获取语音指导;

3、丰富的马拉松赛事活动

从5公里到全程马拉松，咕咚陪伴你完成人生首场马拉松;

4、AI新伙伴“配速兔子”

咕咚最新AI跑步训练引擎结合自有算法，为你定制私人配速训练，提供配速稳定性评分及提升课程;

5、超有趣的运动社区

干货分享、装备测评、运动直播、跑步打卡…专业、有趣、多样的内容都在这里;

6、海量健身训练课程

无论是跑前热身、跑后拉伸，还是减肥、增肌、塑形，都能找到适合的课程。

咕咚运动怎么关闭广告弹窗

1、进入【我的】页面，点击“我的会员”-“查看详情”;

2、选择“免广告”选项，需购买免广告年卡，购买后可去除应用内所有带广告标识的内容、开屏广告及弹窗广告;

3、以上即为关闭广告推送的方法，希望能帮到你。

咕咚运动更新日志

v10.64.0版本

「新增」

运动分享新增短视频玩法，让分享更生动!除了生成运动轨迹视频，还特别加入AI视频功能，上传照片即可一键制作专属分享视频，让你的动态引爆社交圈。

权限要求

获取网络状态获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 访问网络访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 访问定位额外命令允许程序访问额外的定位提供者指令 ------------------------------------- 获取精确位置通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内 ------------------------------------- 获取粗略位置通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米 ------------------------------------- 写入外部存储允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 访问外部存储访问外部存储的权限 ------------------------------------- 挂载文件系统挂载、反挂载外部文件系统 ------------------------------------- 录音录制声音通过手机或耳机的麦克 ------------------------------------- 读取电话状态访问电话状态 ------------------------------------- 显示系统窗口显示系统窗口 ------------------------------------- 拨打电话允许程序从非系统拨号器里输入电话号码 ------------------------------------- 唤醒锁定允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 结束系统任务结束任务通过restartPackage(String)方法,该方式将在外来放弃 ------------------------------------- 获取WiFi状态获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 改变WiFi状态改变WiFi状态 ------------------------------------- 编写短信允许编写短信 ------------------------------------- 连续广播允许一个程序收到广播后快速收到下一个广播 ------------------------------------- 读写系统设置允许读写系统设置项 ------------------------------------- 获取任务信息允许程序获取当前或最近运行的应用 ------------------------------------- 使用蓝牙允许程序连接配对过的蓝牙设备 ------------------------------------- 蓝牙管理允许程序进行发现和配对新的蓝牙设备 ------------------------------------- 修改声音设置修改声音设置信息 ------------------------------------- 使用证书允许程序请求验证从AccountManager ------------------------------------- 管理账户允许程序管理AccountManager中的账户列表 ------------------------------------- 改变配置允许当前应用改变配置,如定位 ------------------------------------- 读取联系人允许应用访问联系人通讯录信息 ------------------------------------- 禁用键盘锁允许程序禁用键盘锁 ------------------------------------- 拍照权限允许访问摄像头进行拍照 ------------------------------------- 使用闪光灯允许访问闪光灯 ------------------------------------- 使用振动允许振动 ------------------------------------- 开机自动允许允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 接收短信接收短信 ------------------------------------- 读取同步设置读取同步设置,读取Google在线同步设置 ------------------------------------- 验证账户允许一个程序通过账户验证方式访问账户管理ACCOUNT_MANAGER相关信息 ------------------------------------- 访问账户Gmail列表访问GMail账户列表 ------------------------------------- 写入联系人写入联系人,但不可读取 ------------------------------------- 访问网络访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 获取网络状态获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 改变网络状态改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 写入外部存储允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 读取电话状态访问电话状态 ------------------------------------- 获取WiFi状态获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 允许NFC通讯允许程序执行NFC近距离通讯操作,用于移动支持 ------------------------------------- 读取日程提醒允许程序读取用户的日程信息 ------------------------------------- 写入日程提醒写入日程,但不可读取 ------------------------------------- 改变WiFi多播状态改变WiFi多播状态 -------------------------------------