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嗨瘦app v1.0.1官方版

  • 授权方式:免费版
  • 软件类别:国产软件
  • 软件大小: 8.14 MB
  • 推荐星级:
  • 软件语言:简体中文
  • 更新时间:2025-06-26
  • 运行环境:Android
  • 开发商:鹰隼信息科技(宁波)有限公司 [权限]
  • 本地下载文件大小: 8.14 MB

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嗨瘦app是一款科学运动健身软件,能够帮助用户高效的减肥、健康瘦身。软件功能齐全,提供了丰富的健身运动课程、独家高清减肥壁纸、科学减肥食谱推荐等等,全方面的督促用户减肥。软件还会记录用户每天的运动量,再根据用户制定健康运动减肥方式,还能帮助你记录下自己的身体数据。需要的朋友快来下载试试吧!

嗨瘦app怎么用?使用教程

1、在本站下载打开软件,选择自己的身高;

2、再选择自己的体重以及目标体重;

3、新手可以根据人气课程推荐选择自己需要的运动;

4、每天定制属于自己的瘦身计划;

5、萌新可以在社区了解一些瘦身知识,以免运动不到位。

嗨瘦app功能特色

1、健身视频库——浏览平台精选的各类健身教学视频,轻松找到适合您的训练课程

2、运动计时——便捷记录每日锻炼时长,帮助您培养规律的运动习惯

3、健身百科——学习专业的健身知识小贴士,掌握更多科学训练技巧

4、计划定制——自由创建个性化健身方案,让您的训练更高效更有针对性

5、打卡系统——每日一键签到,督促您持之以恒完成健身目标

嗨瘦app核心亮点

【精品健身课程】

嗨瘦是专业的科学健身平台,提供燃脂、体态调整、柔韧性训练等特色课程。每节课程时长控制在10分钟内,由专业教练真人示范教学,动作简单易学,无需任何器械,在家空手就能完成训练。充分利用碎片时间,让健身变得简单易坚持!

【专属励志壁纸】

平台独家推出健身主题手机壁纸。从设置一张专属壁纸开始自我激励。无需四处搜寻无水印壁纸,嗨瘦精选壁纸一键即可设为手机桌面,操作简单快捷。

【智能饮食方案】

教你吃出好身材,通过科学饮食轻松瘦身。平台每日推送专业的减脂餐搭配建议,包含多种营养均衡的轻食组合,彻底解决减肥期间的饮食困扰。

【智能饮水助手】

喝水是最经济的养生瘦身方式,但你真的能做到每天足量饮水吗?嗨瘦提供智能饮水提醒功能,科学规划每日饮水时间。每次完成饮水后还能获取健康饮水小贴士,在培养良好习惯的同时增长健康知识。

【步行健康管理】

让走路成为你的瘦身秘诀。作为最容易坚持的运动方式,嗨瘦提供精准的步数追踪功能,实时计算步行消耗的卡路里,帮助你在日常行走中轻松减脂,健康瘦身快人一步。

嗨瘦app核心优势

【碎片健身新主张】

针对现代人忙碌的生活节奏,特别设计2分钟高效训练和7分钟睡前放松课程。通过科学的时间规划和难度分级,让您利用零散时间也能获得专业健身效果,真正实现工作健身两不误。

【智能健身管家】

自动追踪每日运动数据,精准计算卡路里消耗;持续记录体重变化趋势,基于大数据分析为您定制专属减脂方案。用真实数据说话,让每一份努力都有科学依据。

【私教级视频指导】

每套课程均由专业教练真人出镜示范,支持动作细节放大观看,搭配语音指导提示。足不出户就能获得一对一私教体验,确保每个动作标准到位。

【个性化健康评估】

根据您的体重管理目标,智能生成专业BMI分析报告。一键查看当前体脂状况,了解健康指数所处区间。用科技助力,助您稳步迈向理想身材。

权限要求

访问网络 允许程序访问网络。 ------------------------------------- 读取手机状态和身份 允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号,是否正在通话,以及对方的号码等。 ------------------------------------- 查看网络状态 允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态 允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 ------------------------------------- 开机时自动启动 允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间,而且如果应用程序一直运行,会降低手机的整体速度。 ------------------------------------- 发现已知帐户 允许应用程序获取手机已知的帐户列表。 ------------------------------------- 显示系统级警报 允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。 ------------------------------------- 防止手机休眠 允许应用程序防止手机进入休眠状态。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容 允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 大概位置 访问大概的位置源(例如蜂窝网络数据库)以确定手机的大概位置(如果可以)。恶意应用程序可借此确定您所处的大概位置。 ------------------------------------- 精准的(GPS)位置 访问精准的位置源,例如手机上的全球定位系统(如果有)。恶意应用程序可能会借此确定您所处的位置,并可能消耗额外的电池电量。 ------------------------------------- 读取系统日志文件 允许应用程序从系统的各日志文件中读取信息。这样应用程序可以发现您的手机使用情况,但这些信息不应包含任何个人信息或保密信息。 ------------------------------------- 更新组件使用统计 允许使用统计资料的收集组件修改。普通应用程序不适合使用。 ------------------------------------- 读取同步统计信息 允许应用程序读取同步统计信息;例如已发生的同步历史记录。 ------------------------------------- 写入同步设置 允许应用程序修改同步设置,例如是否为\“联系人\”启用同步。 ------------------------------------- 作为帐户身份验证程序 允许应用程序使用 AccountManager 的帐户身份验证程序功能,包括创建帐户以及获取和设置其密码。 ------------------------------------- 检索当前运行的应用程序 允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。 -------------------------------------

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