营动健康app是一款功能丰富的健康管理软件,能接入超20种智能硬件设备,获取超百项健康生活方式数据,像心率、睡眠、计步、热量消耗等数据,都能精准记录,还设有饮食与运动管理功能,合理规划日常饮食与运动,建立个人专属健康档案,评估健康风险,并给出健康方案,若有健康问题,还能在线咨询,全天候追踪健康数据,阶段性生成健康成果报告。
营动健康app软件功能
1、体重管理:用户能随时查看自身体重数据、体脂率占比等信息,还能查阅一些秤量小知识。
2、饮食管理:用户可上传每日饮食情况,包括食物类别、就餐时间及照片,同时能查看系统提供的饮食建议,获取就餐指导。
3、运动管理:用户可实时上传每日运动详情,如运动项目、时间日期、消耗热量等。
4、进度查询:用户能清晰看到设定目标的完成情况及预计完成时间,这些信息每日实时更新。
5、健康手环:用户通过绑定蓝牙手环记录运动情况,即便手机不在身边,系统也能及时制定运动计划。
营动健康app软件使用教程
1、下载软件并安装到手机后,点击进入注册账号。
2、进入首页,点击 “个人设定” 选项,设定体重目标。
3、按系统提示填写信息并保存,返回首页。
4、点击饮食管理界面,查看系统给出的均衡饮食建议。
5、点击进度功能,查看计划的完成进度。
营动健康app软件特色
1、智能管理营养与运动,让会员的呼吸、饮食、运动、睡眠都能被关注。
2、可连接营动手环设备,保存并分析手环数据,分析运动、心率及睡眠情况,准确报告健康状况。
3、能连接营动体脂秤,测量体重,设定目标并制定减肥计划。
4、提供均衡饮食建议,根据用户身体健康情况,自动分配适合的饮食方案。
营动健康app软件亮点
1、进度清晰,用户可从首页快速查询当天运动量达成情况。
2、专业辅导,平台设有线上指导栏目,方便为用户推荐更适合的运动方式。
3、压力测试,系统重视用户身体健康的同时,也提供专业的情绪压力测试,关注心理健康。
4、功能多样,平台推出多种功能,用户可按需选择,满足更多使用需求。
营动健康APP软件测评
系统能够更好的帮助用户去记录自己的运动步数,并且能够更加直观的去了解到自己的运动状况,提供的各项服务都是更加的优质,而且还可以帮助用户去分析自己的运动,或者是心率,还有睡眠的状况,用户也可以直接去选择连接更多智能的体脂秤,去测量自己的体重。
更新日志
v1.4.1.75版本
1.修正睡眠图表日期错置问题
2.新增问题回报机制优化已知问题