Fatsecret卡路里计算器

Fatsecret卡路里计算器app是一款饮食管理工具，功能为记录每餐热量与营养构成，只需要输入食物名称或扫描条形码，即可获取精确到克数的脂肪、蛋白质与碳水数值，数据库包含大量常见菜肴及品牌食品，配合体重变化图表，帮助个人调整进食份量，运动消耗模块同步扣除多余热量，形成闭环记录，无复杂社交干扰，仅保留餐拍日记与进度提醒，适合想自主控制体重的人群日常使用。

fatsecret卡路里计算器app特色

1、快速选择表让您更快查找对应的卡路里与营养数值，依据您喜欢的食物、品牌和餐厅来操作。

2、条码扫描器经过改进，便于您输入产品包装上的条码内容。

3、食物日记帮您安排并记下每天吃过的食物。

4、运动日记帮您记录和算清所有热量消耗值。

5、饮食总结日历帮您记下卡路里的摄入与消耗情况。

6、体重跟踪功能记录并展示您的体重变化趋势。

7、用相机拍下您的食物与餐点，留下影像记录。

8、日程安排表记录您每天的变化与进展。

fatsecret卡路里计算器app使用方法

1、先打开fatsecret安卓中文版，选定您的目标，这里以减肥当作例子。

2、填写您的身高、体重、运动量等信息，马上开始。

3、您要先定制自己的计划，比如每天的早、午、晚餐等。

4、这里有很多食谱供您挑选。

5、您也可以参考其他网友的计划。

6、然后点击提醒选项。

7、设定称重、早、午、晚餐的提醒时间。

8、在体重页面可以看见您的变化。

fatsecret卡路里计算器app亮点

1、上万种食物与菜谱，方便记录每一天的卡路里状况，并用曲线图直观查看。

2、每天自动计算并汇总卡路里数据，结合减肥计划，为饮食和健身提供数据参考。

3、设定瘦身计划，每天提醒自己并监督进度，不能再继续胖下去了。

4、饮食问答社区，可以吐槽、分享烦恼，欢迎发言和回帖。

5、附带多种与健康相关的小工具，比如BMI体质测算、锻炼秒表计时器等。

fatsecret卡路里计算器app优势

1、更优化的膳食计划

fatsecret能帮您提前计划，并了解每一餐所含的卡路里数量。

2、定制个性化的膳食

新增六种餐食类型，用以更详细地记录您每天吃过的餐饮。

3、追踪饮水量

让您确认自己是否达到每天的饮水量目标。

更新日志

v9.36.0.3版本

新添了安卓小工具，有利于充分监测营养摄取量

我们为安卓使用者加了四个新工具，方便您轻松监测全天的卡路里和巨量营养素摄取量，确保自己不偏离既定目标。同时，您也能借此轻松调用本应用程序里最重要的四项功能。