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fasting轻断食

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fasting轻断食 v2.3.5官方版

  • 授权方式:免费版
  • 软件类别:国产软件
  • 软件大小:103MB
  • 推荐星级:
  • 软件语言:简体中文
  • 更新时间:2026-04-20
  • 运行环境:Android
  • 开发商:重庆轻盈纤优科技有限公司 [权限]
  • 本地下载文件大小:103MB

  • 软件介绍
  • 软件截图
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软件标签:
Fasting轻断食app专为关注健康和管理体重的用户打造。借助间歇性断食的方法,这款软件帮你轻松安排饮食计划。只要输入个人初始信息,系统就会自动生成定制化的减肥方案,包含每日所需热量、饮水目标和详细的饮食建议。汇集大量健康减脂食谱,让你的选择更丰富,同时支持与其他运动及健康应用的数据同步,实现更全面的健康跟踪。Fasting不只关注减重效果,也倡导建立良好的饮食习惯,让你在享用美食的同时,也能打造出理想的身材。
fasting轻断食

软件功能

1、断食计划

收录当下最热门的轻断食方案,比如5+2轻断食、16+8轻断食;每套方案都配有对应的食谱,吃什么、怎么做、几点吃,一看就懂;每套方案都有对应的热量目标和饮水目标,比生酮饮食和哥本哈根法更有效果;详细的知识讲解和断食指导,教你选对食物、管好饮食。

2、数据统计

记录断食、体重、喝水、步数、腰围、饮食、运动等数据的功能,清楚查看身体每天、每周和每月的改变;自动算出BMI和体脂率,帮你挑出最合适的断食方式;支持与keep、乐刻、咕咚、美柚、华为运动、小米运动等应用进行数据互通。

3、提醒功能

提醒你按时断食、吃饭和喝水,帮你养成自律的好习惯;目标完成情况提示,清楚掌握每天的进展。

fasting轻断食

软件特色

1、简单高效好用

界面设计美观清爽,带来视觉上的愉悦感。功能全面周到,操作顺手易掌握。

2、多种断食方案

囊括当下火爆全球的热门轻断食方案:16/8、14/10、18/6、20/4.同时还设有不同难度等级的周计划方案以及专门的28天计划等。不管您是刚接触间歇性断食,还是已有一定经验,都能从中找到适合自己的断食计划。

3、时刻贴心陪伴

在您执行断食方案的过程中,我们会全程引导和帮助,并提供时间记录功能。何时开始、何时结束,让您每一次的禁食数据都一目了然。

fasting轻断食

软件亮点

1、简单高效好用

界面设计美观清爽,带来视觉上的愉悦感。功能全面周到,操作顺手易掌握。

2、多种断食方案

囊括当下火爆全球的热门轻断食方案:16/8、14/10、18/6、20/4.同时还设有不同难度等级的周计划方案以及专门的28天计划等。不管您是刚接触间歇性断食,还是已经有一些经验,都能从中找到适合自己的断食计划。

3、时刻贴心陪伴

在您执行断食方案的过程中,我们会全程引导和帮助,并提供时间记录功能。何时开始、何时结束,让您每一次的禁食数据都一目了然。

fasting轻断食

更新日志

v2.3.5版本

1.推出全新的“商城模块”;

2.修复已知bug;

3.优化用户体验。

权限要求

拍照 允许应用程序使用相机拍照,这样应用程序可随时收集进入相机镜头的图像。 ------------------------------------- 查看网络状态 允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 访问网络 允许程序访问网络。 ------------------------------------- 读取手机状态和身份 允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号,是否正在通话,以及对方的号码等。 ------------------------------------- 控制振动器 允许应用程序控制振动器。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容 允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 读取日历活动 允许应用程序读取您手机上存储的所有日历活动。恶意应用程序可借此将您的日历活动发送给其他人。 ------------------------------------- 添加或修改日历活动以及向邀请对象发送电子邮件 允许应用程序添加或更改日历中的活动,这可能会向邀请对象发送电子邮件。恶意应用程序可能会借此清除或修改您的日历活动,或者向邀请对象发送电子邮件。 ------------------------------------- 添加桌面快捷图标 允许应用程序向首页添加程序快捷方式图标。 ------------------------------------- 读取桌面设置及桌面程序 允许应用程序读取桌面的设置、配置信息,及获取桌面上添加的程序快捷方式。 ------------------------------------- 显示系统级警报 允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态 允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 -------------------------------------

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