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热量计算器

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热量计算器 v1.11302.2最新版

  • 授权方式:免费版
  • 软件类别:国产软件
  • 软件大小:21.0MB
  • 推荐星级:
  • 软件语言:简体中文
  • 更新时间:2026-04-03
  • 运行环境:Android
  • 开发商:厦门宜优软件开发有限公司 [权限]
  • 本地下载文件大小:21.0MB

  • 软件介绍
  • 软件截图
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软件标签:
热量计算器app是一款面向健身和减脂人群的手机工具,帮用户追踪卡路里的摄入与消耗。通过提供超过50万种食物的热量数据,这款软件让你轻松挑选健康食材,同时记录日常饮食、运动量和体重变化。它带有BMI身体质量指数计算功能,有效支持关心体重管理的人,相信科学合理的饮食能带来持久的减重效果。此外,个性化的数据分析能为每位用户建立符合个人情况的健康档案,无论减脂、保持体型还是增肌,都能获得对应的指导。

使用教程

1、在本站下载打开软件,点击记录就能开始记录食物的热量。

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2、选择你需要记录的早餐或者是午餐。

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3、如果下方有你所摄入的食物,就可以点击添加。

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4、如果没有可以在上面的搜索框中搜索。

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5、点击添加后,输入所摄入的重要。

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6、然后点击完成。

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7、在饮食记录中就能查看你每一餐所摄入的能量。

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8、除了可以记录摄入的热量之外也能记录运动消耗的能量。

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9、添加你所完成的运行,同样也可以搜索添加。

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10、在上面就能详细的看出自己每天摄入的能量,运动消耗的能量、碳水化合物、蛋白质和脂肪等等,总之对于运动、减肥的人来说,热量计算器app非常实用。

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软件功能

1、今日摄入

记录你今天吃下的食物所含卡路里,以及还能再吃多少卡路里。

2、运动消耗

记录运动项目所用的时间以及这段时间可消耗的卡路里。

3、消耗查看

切换不同日期,查看消耗是否平衡、摄入是否偏低或运动是否不足。

4、营养报表

多方面的健康数据统计图,日常更新追踪蛋白质、脂肪摄入情况及其比例变化。

5、身体指数

体重、体脂、BMI等多项重要数据长期保存,直观显示你的身体指数处于哪个范围。

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软件特色

1、优质的减重社区,结伴减重、饮食记录、运动打卡

这里有懂你的减重伙伴,温暖有力的支持,让人振奋的成功案例,以及丰富的减重经验分享。

2、庞大的食物信息库,热量与营养随时查,吃得清楚

运行13年不断完善的薄荷食物信息库,以中国食物为主,方便查询食物热量和营养成分数据。

3、摄入与消耗,轻松记录、专业分析,高效管控

三餐热量、运动消耗、身体数据随手记,绑定HealthKit、智能手表后可同步数据,让记录更便捷准确。

4、管理减重过程,高效、科学、健康

定制减重方案、减脂食谱,记录体重、体脂、围度等多方面数据变化,贴合中国饮食习惯,健康高效地进行管理。

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软件亮点

1、简单记下饮食,就能一键分析你的膳食情况,看出吃得是否健康有营养。

2、全面收集并解析全球新奇美食,配上有趣的吃货科普文章,提升你的饮食认知,让你吃得健康又清楚。

3、扫一扫食品条码,立刻查到食物营养信息(卡路里、营养成分等)。

4、饮食红绿灯,搭配健康小提醒,轻松判断某种食物能不能吃。

更新日志

v1.11302.2版本

1、优化产品体验,修复若干问题。

权限要求

读取手机状态和身份 允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号,是否正在通话,以及对方的号码等。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容 允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 读取日历活动 允许应用程序读取您手机上存储的所有日历活动。恶意应用程序可借此将您的日历活动发送给其他人。 ------------------------------------- 添加或修改日历活动以及向邀请对象发送电子邮件 允许应用程序添加或更改日历中的活动,这可能会向邀请对象发送电子邮件。恶意应用程序可能会借此清除或修改您的日历活动,或者向邀请对象发送电子邮件。 ------------------------------------- 访问网络 允许程序访问网络. ------------------------------------- 查看网络状态 允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态 允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 ------------------------------------- 更改网络连接性 允许应用程序更改网络连接的状态。 ------------------------------------- 对正在运行的应用程序重新排序 允许应用程序将任务移至前端和后台。恶意应用程序可借此强行进入前端,而不受您的控制。 ------------------------------------- 控制振动器 允许应用程序控制振动器。 ------------------------------------- 大概位置 访问大概的位置源(例如蜂窝网络数据库)以确定手机的大概位置(如果可以)。恶意应用程序可借此确定您所处的大概位置。 ------------------------------------- 拍照 允许应用程序使用相机拍照,这样应用程序可随时收集进入相机镜头的图像。 ------------------------------------- 检索当前运行的应用程序 允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。 ------------------------------------- 精准的(GPS)位置 访问精准的位置源,例如手机上的全球定位系统(如果有)。恶意应用程序可能会借此确定您所处的位置,并可能消耗额外的电池电量。 ------------------------------------- 防止手机休眠 允许应用程序防止手机进入休眠状态。 ------------------------------------- 控制闪光灯 允许应用程序控制闪光灯。 -------------------------------------

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