now正念冥想app安卓版下载-now正念冥想下载 v5.1.6官方版-KK下载站

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now正念冥想app是一款帮助用户减压与提升专注力的应用程序，适合任何需要放松心情的人。每天花上5到10分钟，用户可以享受一段宁静的冥想时光，有效缓解焦虑、改善睡眠质量，并让思维更加清晰。平台提供多种专业课程，满足不同需求，无论是初学者还是经验丰富的冥想爱好者，都能找到适合自己的练习方式。用户可以记录自己的进展，分享成果，与朋友相互激励，实现更好的自我管理。还有线上集体冥想与导师陪伴的成长训练营，让冥想不再孤单。

软件功能

【可视化的数据日记】

每次练习自动保存，清晰记录每次练习时间，并配有日记功能方便记录练后心情，留住生活点滴。

【引导式内容】

专业老师带领，轻松进入冥想状态，快速掌握身心放松的方法。

【多维度共学练习】

成长训练营系列，导师陪伴，线上集体冥想，体验不同以往的冥想练习方式。

【场景化冥想课程】

考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步，满足生活方方面面的实际需求。

now正念冥想

软件特色

【课程】

丰富全面的正念冥想课程体系，课程难度循序渐进。无论你是初学者还是练习多年的冥想者，都能轻松找到适合自己的冥想课程。

【训练营】

线上线下多种形式，以社群为基础的集体学习，大咖导师深度陪伴式练习，随时答疑解惑，克服惰性拖延，让自己成为更好的自己。

【睡眠专区】

助眠冥想、睡眠故事、睡眠音乐、白噪音、助眠脑波。帮助你有效改善失眠，提升睡眠质量。

【课程分类】

入门、进阶、职场、生活场景、人群、睡眠、音乐、白噪音、减压、专注、疗愈、情绪管理、人际关系、个人成长。满足生活方方面面的多种需求。

now正念冥想

软件优势

1、释放自己，安住当下，倾听内心声音。

2、畅享天地万物之声，带来由耳入心的放松体验。

3、每日正念练习5-10分钟冥想，平和内心，高效学习，快乐生活。

4、专业冥想内容、白噪音乐，陪伴你的睡前时光。

5、轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式，反映真实的睡眠状况。

6、捕捉睡眠过程中的梦话与鼾声，深层分析呼吸状态。

now正念冥想

更新日志

v5.1.6版本

冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下

-【会员挑战赛】火热进行中！助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力；

- 练习页新增今日冥想进度环，定制练习目标，放松减压，助眠修心；

- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景，敲走烦恼，平静身心；

- 白噪音：ASMR沉浸式助眠音，给你有温度的体验感；

- 睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】：帮你放松大脑，抚平焦虑不安，自然进入睡眠状态！

-【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！

-睡眠冥想上新：耳边的温柔安慰；

-会员计划上新：30天正念身心疗愈计划；

-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想；

-瑜伽版块：运动健身健心两不误。

权限要求

获取WiFi状态获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 改变网络状态改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 改变WiFi状态改变WiFi状态 ------------------------------------- 获取网络状态获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 读取电话状态访问电话状态 ------------------------------------- 拍照权限允许访问摄像头进行拍照 ------------------------------------- 录音录制声音通过手机或耳机的麦克 ------------------------------------- 唤醒锁定允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 访问网络访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 访问外部存储访问外部存储的权限 ------------------------------------- 写入外部存储允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 使用振动允许振动 ------------------------------------- 显示系统窗口显示系统窗口 ------------------------------------- 访问账户Gmail列表访问GMail账户列表 ------------------------------------- 获取任务信息允许程序获取当前或最近运行的应用 ------------------------------------- 使用蓝牙允许程序连接配对过的蓝牙设备 ------------------------------------- 开机自动允许允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 修改声音设置修改声音设置信息 ------------------------------------- 使用闪光灯允许访问闪光灯 ------------------------------------- 读写系统设置允许读写系统设置项 ------------------------------------- 挂载文件系统挂载、反挂载外部文件系统 ------------------------------------- 获取粗略位置通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米 ------------------------------------- 获取精确位置通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内 ------------------------------------- 访问定位额外命令允许程序访问额外的定位提供者指令 ------------------------------------- 排序系统任务重新排序系统Z轴运行中的任务 -------------------------------------