简约辟谷app官方版下载-简约辟谷下载 v5.3最新版-KK下载站

软件介绍
软件截图
相关下载

软件标签：

简约辟谷是一款引导身心轻断食的应用，录入身高、年龄、期望值等身体数据，就可以记录每日能量进出，形成清晰的身体变化曲线，程序还会根据个人情况定制食谱方案，步骤详尽，兼顾营养均衡，自带的食物库可以查询各类食材的卡路里、碳水、蛋白质、脂肪与纤维素成分，重塑你对食物的认知，对健身和减重者十分实用。

简约辟谷app功能

1、饮食记录：记下每日吃进去的热量与活动消耗，体重变化曲线一看便知。

2、食谱计划：科学配比日常饭菜，每一步做法都写得清楚明了。

3、食物库：随手查常见食材的热量高低，帮你躲开高热量的选项。

4、运动搭配：零散时间也能跟着练，短时动作教程让减脂塑形更见成效。

5、七分吃，三分练，健身食谱把饮食与运动两条路子并在一起走。

6、让减脂、增肌、塑形这件事变得更稳妥、更省心、更容易坚持。

简约辟谷app使用教程

1、打开软件首页，填上自己的身高、体重、年龄以及想达到的体重数值。

简约辟谷

2、点击vip，挑出你想着重改善的部位，按需搭配日常饮食。

简约辟谷

3、选择食库，在这里查看各类食物的蛋白质、脂肪、纤维素与碳水化合物含量。

简约辟谷

简约辟谷app特色

1、智能减肥工具

记体重、记饮食、记运动、查热量，各项数据摆得明明白白。

2、快手营养餐视频

营养师专为减重人群设计的菜谱，做起来快，吃起来也对路。

3、量身定制瘦身计划

上班族、学生党、宝妈群体，都能一键生成专属减重方案，省心又省时。

4、专业丰富运动库

难度分层的视频跟练内容，从基础开始一步步走，照着做就能瘦。

简约辟谷app亮点

1、用这个工具，可以随时记下自己轻断食的起止时间。

2、根据自身状况挑选不同计划，每天参与打卡。

3、在这里定制减重安排一点也不复杂，可选的方案也够多。

权限要求

防止手机休眠允许应用程序防止手机进入休眠状态。 ------------------------------------- 访问网络允许程序访问网络。 ------------------------------------- 拍照允许应用程序使用相机拍照，这样应用程序可随时收集进入相机镜头的图像。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 查看网络状态允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 ------------------------------------- 读取手机状态和身份允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。 ------------------------------------- 更改网络连接性允许应用程序更改网络连接的状态。 ------------------------------------- 对正在运行的应用程序重新排序允许应用程序将任务移至前端和后台。恶意应用程序可借此强行进入前端，而不受您的控制。 ------------------------------------- 控制振动器允许应用程序控制振动器。 ------------------------------------- 大概位置访问大概的位置源（例如蜂窝网络数据库）以确定手机的大概位置（如果可以）。恶意应用程序可借此确定您所处的大概位置。 -------------------------------------