屏幕时间助手app

屏幕时间助手app是一款专注手机使用监测和应用管理的实用软件，可以自动记录用户每日以及近七天的手机使用情况，以图表形式清晰展示各应用的使用时长，帮助直观了解自身用机习惯。采用真实数据让用户判断是否存在手机依赖，还能查看历史使用记录、对比不同时间段的使用变化，帮助逐步调整使用频率，提升时间管理和专注效率。需要的朋友快来下载试试吧!

屏幕时间助手App怎么控制应用使用时间

1、打开屏幕时间助手，向下滑动页面，进入应用时长限制功能区域。

2、在应用限额界面中，点击右上角的添加按钮。

3、从应用列表里勾选你希望进行使用时间管控的目标应用。

4、设置对应的可使用时长，确认保存后，限制规则即可生效。

屏幕时间助手app核心特色

1、屏幕使用助手，追踪手机使用详情与变化趋势;

2、屏幕使用时长，精准统计每个应用的使用时间;

3、启动频次，清晰记录每个应用的打开次数;

4、应用使用统计，今日详细用量及最近7天使用走势;

5、过往记录，浏览使用走势与每日使用明细;

屏幕时间助手app操作指南

1、安装完屏幕使用助手应用后，即自动开始统计手机使用时长;

2、可随时查看近七天内手机使用状况;

3、在应用首页点击“屏幕使用时长”，即可查阅近七天屏幕点亮时长;

4、进入“启动频次”页面，了解各应用的使用时长;

5、结合自身使用数据，逐步培养更健康的手机使用习惯;

屏幕时间助手app功能介绍

1、屏幕时间：详细记录每个APP的使用时间。

2、启动次数：详细记录每个APP的启用次数。

3、屏幕时间助手：记录手机使用详情及趋势。

4、历史数据：查看使用趋势及每日使用详情。

5、应用使用量：今日详细使用量以及近7日使用趋势。

屏幕时间助手app推荐理由

1、实时在首页为你显示屏幕使用时长，并提供最近更新时间，支持一键分享。

2、在线即可查看手机中每个软件的使用时长，包括最近结束使用的时间。

3、支持收藏某个页面，并在我的收藏中查看收藏的详情。

4、选择年份和日期即可查看历史数据，并提供平均数据。

5、可以查看手机中每个应用的启动次数，自动根据次数降序排序。

6、通过具体的曲线图为你展示软件近七天的使用情况，包括启动次数和使用时长。