蜗牛睡眠

蜗牛睡眠app是一款能够帮助你了解并改善睡眠过程的应用，它能自动记录你整晚的睡眠状况，分析梦话和鼾声。应用还内置有千余项专业助眠内容，包括晚安故事、白噪音与轻音乐，帮你放松入眠。还有特色的智能闹钟会轻柔地将你唤醒，避免被惊吓。通过可视化的睡眠报告，你可以清楚看到自己的睡眠效率与变化，有需要的朋友欢迎前来下载使用。

蜗牛睡眠App如何查看睡眠录音?

1、在应用主页点击底部导航栏的“我的”;

2、在“我的”页面里，选择“睡眠报告”;

3、进入睡眠报告列表，点击你想查看的那一天记录;

4、进入具体的报告详情页后向下滑动;

5、找到“睡眠声音分析”栏目，就能收听自己睡觉时发出的声音了。

蜗牛睡眠软件功能

1、提供上千个经专业验证有效的助眠内容;

2、睡前可收听晚安电台或故事，放松心情、缓解压力;

3、入睡时聆听助眠白噪音，让你在雨声、海浪、火焰声等自然音效中安睡;

4、拥有大量原创舒缓音乐，带你进入放松、平静的状态，辅助提升睡眠品质，缓解失眠问题。

蜗牛睡眠软件特色

1、适合运动健身后需要更好休息的用户;

2、想了解自身睡眠效率并希望加以改善的人群;

3、希望了解夜间睡眠行为，例如梦话、打鼾等;

4、受失眠困扰，需要音乐或声音辅助入睡的人;

5、想要避免早晨被刺耳鸣叫惊醒的用户。

蜗牛睡眠软件亮点

1、蜗牛睡眠——记录梦话鼾声，提供原创催眠曲改善失眠，智能闹钟温柔唤醒!

2、作为你的睡眠健康助手，它将陪伴你度过每个夜晚，帮助你培养好的作息习惯，感知并追踪你的睡眠过程，为你提供直观的睡眠报告，让你更懂自己的睡眠。

3、让你无需佩戴穿戴设备，也能同样了解自己的睡眠状态。