过日子

过日子App是一款关于健康饮食与日常调理的软件，能够提供个性化体质测试，并基于结果定制专属饮食方案。软件涵盖荤素汤品、时令食材等多样菜谱，同时结合节气变化推荐养生内容，帮助改善常见身体小问题。通过食材选择与调理建议，让全家吃得放心、过得健康，轻松养成科学饮食好习惯。感兴趣的小伙伴快来下载使用吧。

过日子App使用教程

1、首次使用需完成个人体质测试

2、系统将分析用户状态并提供饮食调理计划

3、进入饮食板块挑选想吃的食材【以牛筋为例】

4、即可查看适宜与不适宜食用的人群说明

5、也可点击调养版块浏览多项服务【以便秘为例】

6、随后查看对应调理方法

过日子主要功能

1、不同时段，App为用户送上对应关怀。

2、中午使用摇一摇，获取午餐健康搭配建议。

3、下午3点后查看下午茶专题，放松中激发灵感。

4、个性化内容推荐：每一条建议都为你量身定制。

5、我要吃这个：轻松选择水果、蔬菜或肉类，吃得科学又健康。

6、节气饮食指南：季节变化易上火，该选什么?App为你提供参考。

过日子软件特色

1、好物：推荐符合你需求、别处难寻的优质健康商品。

2、困扰：失眠?长痘?着凉?这里提供多种日常不适的应对方法。

3、节气与生活：跟随节气调整生活，成为懂养生会生活的人。

4、食材：为你与家人定制个性化饮食推荐，吃得美味又健康。

过日子更新日志

v7.2.5版本

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