今日不吸烟

今日不吸烟是一款专为有意戒烟人士打造的自律辅助工具，应用提供每日签到功能，帮你逐步建立无烟习惯，减轻对烟草的依赖。软件通过清晰展示每日签到记录与实时戒烟进度，让你增强戒烟信心，应用还支持个性化设定戒烟计划，帮你科学、有序地达成戒烟目标。

如何使用今日不吸烟

1、打开应用后，点击“抽一支”按钮;

2、在弹出页面中设置每日计划吸烟数量及常用香烟品牌等信息;

3、完成设定后，即可开始自律戒烟旅程。

应用特色

1、提供戒烟签到功能，便捷完成每日戒烟记录;

2、支持定制个人戒烟方案，助你有序完成每日控烟任务;

3、可设定明确的戒烟目标，清晰了解自身戒烟进展;

4、自动进行数据统计分析，方便掌握各项戒烟指标;

5、辅助用户有效管理戒烟过程，从容应对戒断过程中的挑战。

主要功能

1、依托科学戒烟方法，引导使用者逐步摆脱烟瘾;

2、便捷管理戒烟行为，轻松维护个人戒烟数据;

3、实时了解戒烟进度，掌握不同阶段的控烟状况;

4、所有记录数据直观呈现，进度一目了然。

应用亮点

1、完全免费使用，致力于帮助吸烟者减少吸烟频次，最终实现戒烟;

2、自动将签到记录转化为多种形式的统计图表与表格并直观展示;

3、同步显示全国吸烟者相关数据的平均情况，支持用户进行自我对比。

版本更新记录

v1.14

优化使用体验

修复已知问题

提升运行稳定性